Zumba Gold
Unsere Gruppe:
Zumba Gold ist ideal für Neueinsteiger, Sportanfänger, Menschen mit ein paar Kilos zu viel und natürlich Senioren.
ZUMBA GOLD ist speziell für Menschen entwickelt worden, die auf eine moderatere Intensität des Tempos und der Bewegungsabläufe angewiesen sind oder diese einfach nur bevorzugen. Es eignet sich für Fitness Einsteiger, Senioren, Schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen, und Personen mit Bluthochdruck! Dieses Programm ist speziell für diese Personen aufgebaut, denen eine normale Zumba ® Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Fitness-Party so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende und leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre. Aktive ältere Personen wünschen sich Gemeinschaft, Spaß und Fitness auf ihrem Trainingsplan. Zumba Gold erfüllt diese Anforderungen perfekt. Es ist ein Tanzfitnesskurs mit toller Stimmung und viel Spaß.Jeden Donnerstag um 9.30 Uhr bei Susanne Krutschek im Kursraum I der Sparkassen-Arena Möllbergen.

Trainingszeiten | ||||||
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Zumba Gold | ab 25 | Susanne Krutschek | 05706-9414270 | Donnerstag | 9:30-10:30 | Kursraum I |
Spieltermine diese Woche
Mittwoch, 18.05.2022
Heim
Gast


2. Damen
TV Sachsenroß Hille 2
19:15 Uhr
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica
Samstag, 21.05.2022
Heim
Gast


Ahlener SG
1. Damen
16:30 Uhr
Friedrich-Ebert-Halle, Dolbergerstraße/Henry-Dunant-Weg, 59229 Ahlen
Friedrich-Ebert-Halle, Dolbergerstraße/Henry-Dunant-Weg, 59229 Ahlen

HCE Bad Oeynh. 2
2. Herren
17:00 Uhr
Schulzentrum Nord Eidinghausen, Im Leingarten 29, 32549 Bad Oeynhausen
Schulzentrum Nord Eidinghausen, Im Leingarten 29, 32549 Bad Oeynhausen


3. Herren
HSG Hüllhorst 4
17:00 Uhr
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica


1. Herren
VfL Gladbeck
19:00 Uhr
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica
Sparkassen-Arena, Schierholzstraße 8, 32457 Porta Westfalica
Sonntag, 22.05.2022
Heim
Gast


TuS Eintr. Oberlübbe 3
2. Damen
14:00 Uhr
Hille-Süd-Grundschule Oberlübbe, Korfskamp 26, 32479 Hille - Oberlübbe
Hille-Süd-Grundschule Oberlübbe, Korfskamp 26, 32479 Hille - Oberlübbe
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19.01.20: Fitnesstag 2020
























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